“蒹葭苍苍，白露为霜。”当清晨的露珠凝结成白霜，二十四节气中的白露便悄然而至，此时昼夜温差加大，空气渐趋干燥，中医认为“秋主肺”，肺喜润恶燥，因此白露养生的核心...